Catherine Tresa is an Indian film actress and mode in Telugu

Catherine Tresa (born 10 September 1989) is an Indian film actress and model, who appears mainly in Telugu, Tamil, Malayalam, and Kannada films.

Born	Catherine Tresa Alexander 10 September 1989 (age 27) Dubai, United Arab Emirates
Other names	Katherine
Occupation	Actress
Height	5 ft 6 in (168 cm)
Parent(s)	Frank Mario Alexander

Early life

Catherine was born to Malayali Frank Mario Alexander and Tresa Alexander in Dubai. She said, "I don't speak fluent Malayalam, it's mostly English that we speak at home. I speak decent Hindi though and now I'm taking lessons in Telugu".She did her Class 12 in Dubai and moved to Bengaluru for higher education. She studied for two years in St Joseph's College, Bengaluru.

While studying, she pursued extra-curricular activities. She learnt to play piano, and got trained in singing, dancing, ice skating and debating, stating that she believes that she is "good at anything I put my mind to". In Dubai, Catherine was an Emirates Environment volunteer. At the age of 14, Catherine did some amateur modelling for fashion design graduate students.After coming to India, she modelled for Nalli Silks, Chennai Silks, Fast Track, Josco Jewellers and Deccan Chronicle. She has also shot for Srikantadatta Wodeyar's Maharaja Calendar and had participated with Prasad Bidapa in many ramp shows in many cities.

Career

Catherina and Allu Arjun at promoting Sarainodu film (2016)

Catherine Tresa made her acting début in 2010 Kannada film Shankar IPS opposite Duniya Vijay. Catherine went on to act in the Malayalam films, The Thriller and Uppukandam Brothers Back in Action.In 2011, she did a role in the Kannada film Vishnu that she said was "equally opposite to her real life".

It was followed by the Kannada film Godfather opposite Upendra, which was directed by cinematographer turned film-maker Sethu Sriram. Catherine's character in the film was that of an older mentally challenged woman. Her performance earned her her first nomination for an award in the Best Supporting Actress category at the 60th Filmfare Awards South.

She next signed up for Chammak Challo directed by Neelakanta, in which she played "an urbane, bold and dynamic girl".^[It released in February 2013 and failed at the box office,but she got noticed and received positive reviews. APHerald.com called her "a treat to watch"and 123telugu.com noted that "she has the potential to be a superstar in future if she plays her cards right".

Catherine played one of the female leads in Puri Jagannath's Telugu film Iddarammayilatho.The film released in June 2013 and won her rave reviews. Times of India reported "Catherine Tresa perfectly suits the character of Akanksha". Shirirag.com called her "cigarette smoking hot" while Idlebrain Jeevi in his review noted "with a bit of fine-tuning she can become big in Telugu films".

She next appeared in Paisa by Krishna Vamsi playing a Muslim in the film, "who is sweet, very inhibited and talks a lot with her eyes" and called it "a total contrast to what I play(ed) in Chammak Challo". In 2014, she made her foray into the Tamil film industry with Madras in which she starred opposite Karthi.The second Tamil film is the S Thanu production, Kanithan directed by débutante Santosh in which she will be starring opposite Adharvaa. She has been signed for two Telugu films: Gunasekhar's Rudhramadevi,touted to be the first Indian 3D historic film,and Errabus which is being directed and produced by Dasari Narayana Rao. Her upcoming projects include a Selvaraghavan romantic—thriller film titled Kaanopposite Silambarasan which would feature music by Yuvan Shankar Raja

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सुबह उठते ही पानी क्यों पीना चाहिये , सुनते ही चौंक जायेंगे

आपको बडे बूढे ये कहते तो जरूर सुने होंगे की सुबह उठते ही दो तीन गिलास पानी जरूर पीना चाहिये। अगर नहीं तो किसी और से सुनी होगी ये बातें। और इन बातों पर कभी ध्यान नहीं दिया होगा। चलो शुरू से ही चौंका देते हैं। आपको पता जापान के लोगों की लम्बी आयु क्यों होती है।

इसका एक कारण है की वह सुबह उठते ही बिना कुछ किये लगभग 3-4 गिलास ताजा पानी पीते हैं और ये आपको यकीन नहीं होगा।
सुबह-सुबह उठते ही बिना कुछ खाये पानी पीने के बहुत सारे फायदे होते हैं जिनके बारे में हम आपको बतायेंगे। तो इन फायदों को सुनने के बाद कल से सुबह-सुबह उठते ही 2-3 गिलास पानी जरूर पीना शुरू कर देना।

सुबह खाली पेट पानी पीने के फायदे :-

1.  अगर सुबह खाली पेट पानी पिया जाये तो आप सभी बीमारियों पर विजय पा सकते हो। इससे आपके शरीर का सारा खून साफ होता है और साथ में शरीर की सारी गंदगी भी दूर होती है।
2.  सुबह ताजा पानी पीने से हमारा पेट साफ रहता है और हमें जिंदगी में, कभी भी कब्ज जैसी बीमारियां नहीं होगी। पेट की सारी बीमारियों से छुटकारा मिल जायेगा। जिसका असर दिमाग पर भी पडता है।
3.  जिनके अंदर अकसर खून की कमी रहती है तो उनकी ये कमी भी पूरी हो जायेगी। सुबह पानी पीने से हमारे शरीर में लाल खून की सेल्स जल्दी से बढने लगती है जिसका असर आप कुछ दिनों के दौरान देख सकते हो।
4.  आपको भूख बहुत देर से लगती है तो सुबह लगातार कुछ दिनों तक पानी पीने से आपको भूख भी अच्छी लगने लगती है। पेट बिलकुल साफ रहने लगेगा।
5.  अगर आपका वजन कम है या ज्यादा है तो हर रोज सुबह पानी पीने से आपका वजन भी बहुत अच्छी प्रकार से मेन्टेन रहेगा। आपको अच्छी भूख लगेगी।
6.  सुबह पानी पीने से हमारे सिर का दर्द भी बिल्कुल ठीक हो जाता है। पानी की कमी के कारण हमें सिर दर्द की समस्या हो सकती है।
7.  खाली पेट पानी पीने से हमारे शरीर की रोगों से लड़ने की शक्ति बढती है। हम फिर सभी बीमारियों के आने से पहले ही बच जायेंगे।
8.  सुबह पानी पीने का सबसे ज्यादा फायदा हमारी त्वचा को लगा है। जितना ज्यादा पानी पियोगे उतनी आपकी त्वचा साफ होगी। आपके चेहरे के सभी दाग धब्बे दूर हो जायेंगे। इसलिए हमें हर रोज सुबह उठ कर पानी पीना चाहिये।

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जीवन क्या है? – What is Life In Hindi

Life – जीवन

विलियम शेक्सपियर (William Shakespeare) ने कहा था कि जिंदगी एक रंगमंच है और हम लोग इस रंगमंच के कलाकार | सभी लोग जीवन (Life) को अपने- अपने नजरिये से देखते है| कोई कहता है जीवन एक खेल है (Life is a game), कोई कहता है जीवन ईश्वर का दिया हुआ उपहार है (Life is a gift), कोई कहता है जीवन एक यात्रा है (Life is a journey), कोई कहता है जीवन एक दौड़ है (Life is a race) और बहुत कुछ|

मैं आज यहाँ पर “जीवन” के बारें में अपने विचार share कर रहा हूँ और बताने की कोशिश करूंगा की जीवन क्या है? (What is Life)|

My Thoughts on Life in Hindi

जीवन क्या है?  – What is Life

मनुष्य का जीवन एक प्रकार का खेल है – Life is a Game और मनुष्य इस खेल का मुख्य खिलाडी|
यह खेल मनुष्य को हर पल खेलना पड़ता है|
इस खेल का नाम है “Game of Thoughts (विचारों का खेल)”|
इस खेल में मनुष्य को दुश्मनों से बचकर रहना पड़ता है|मनुष्य अपने दुश्मनों से तब तक नहीं बच सकता जब तक मनुष्य के मित्र उसके साथ नहीं है|

मनुष्य का सबसे बड़ा मित्र “विचार (thoughts)” है, और उसका सबसे बड़ा दुश्मन भी विचार (Thoughts) ही है| 
मनुष्य के मित्रों को सकारात्मक विचार (Positive Thoughts) कहते है और मनुष्य के दुश्मनों को नकारात्मक विचार (Negative Thoughts) कहा जाता है|
मनुष्य दिन में 60, 000 से 90, 000 विचारों (Thoughts) के साथ रहता है|
यानि हर पल मनुष्य एक नए दोस्त (Positive Thought) या दुश्मन (Negative Thought) का सामना करता है|
मनुष्य का जीवन विचारों के चयन (Selection of Thoughts) का एक खेल है|
इस खेल में मनुष्य को यह पहचानना होता है कि कौनसा विचार उसका दुश्मन है और कौनसा उसका दोस्त, और फिर मनुष्य को अपने दोस्त को चुनना होता है|
हर एक दोस्त (One Positive Thought) अपने साथ कई अन्य दोस्तों (Positive Thoughts) को लाता है और हर एक दुश्मन (One Negative Thought) अपने साथ अनेक दुश्मनों (Negative Thoughts) को लाता है|
इस खेल का मूल मंत्र यही है कि मनुष्य जब निरंतर दुश्मनों (Negative Thoughts) को चुनता है तो उसे इसकी आदत पड़ जाती है और अगर वह निरंतर दोस्तों (Positive Thoughts) को चुनता है, तो उसे इसकी आदत पड़ जाती है|
जब भी मनुष्य कोई गलती करता है और कुछ दुश्मनों को चुन लेता है तो वह दुश्मन, मनुष्य को भ्रमित कर देते है और फिर मनुष्य का स्वंय पर काबू नहीं रहता और फिर मनुष्य निरंतर अपने दुश्मनों को चुनता रहता है|
मनुष्य के पास जब ज्यादा मित्र रहते है और उसके दुश्मनों की संख्या कम रहती है तो मनुष्य निरंतर, इस खेल को जीतता जाता है| मनुष्य जब जीतता है तो वह अच्छे कार्य करने लगता है और सफलता उसके कदम चूमती है, सभी उसकी तारीफ करते है और वह खुश रहता है|
लेकिन जब मनुष्य के दुश्मन, मनुष्य के मित्रो से मजबूत हो जाते है, तो मनुष्य हर पल इस खेल को हारता जाता है और निराश एंव क्रोधित रहने लगता है|
मनुष्य को विचारों के चयन में बड़ी सावधानी बरतनी पड़ती है क्योंकि मनुष्य के दुश्मन, मनुष्य को ललचाते है और मनुष्य को लगता है कि वही उसके दोस्त है|
जो लोग इस खेल को खेलना सीख जाते है वे सफल हो जाते है और जो लोग इस खेल को समझ नहीं पाते वे बर्बाद हो जाते है|
इस खेल में ज्यादातर लोगों कि समस्या यह नहीं है कि वे अपने दोंस्तों और दुश्मनों को पहचानते नहीं बल्कि समस्या यह है कि वे दुश्मनों को पहचानते हुए भी उन्हें चुन लेते है|
ईश्वर (या सकारात्मक शक्तियाँ), मनुष्य को समय-समय पर कई तरीकों से यह समझाते रहते है कि इस खेल को कैसे खेलना है लेकिन यह खेल मनुष्य को ही खेलना पड़ता है| जब मनुष्य इसमें हारता रहता है और यह भूल जाता है कि इस खेल को कैसे खेलना है तो ईश्वर फिर उसे बताते है कि इस खेल को कैसे खेलना है|

————————————- यही है जीवन
Source - happyhindi.com

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दुनिया के 4 ऐसी औरते जो दिखती है सबसे अजीब

दुनिया में बहुत सारे लोग ऐसे है जो दिखने में बहुत अजीबो गरीब लगते है l वैसे कुछ लोग तो जन्म से ही असाधारण होते है जबकि कुछ लोग अपने शोंक को लेकर अपनी काया कलप बदल देते है l आज हम आपको ऐसी 4 महिलाओ के बारे में बताने जा रहे है जो काफी अजीब दिखती है इनमे से कुछ औरते तो जनम से ही ऐसी है और कुछ जानबुज कर अपने आपको अजीब और भयानक लुक दिया है l

1. अबीगैल और ब्रिटनी-अबीगैल और ब्रिटनी हंसेल दुनिया के पहली ऐसी जुड़वाँ बहने है जिनके सिर तो 2 है पर शरीर एक है l जी हाँ वह 2 दिल और 2 दिमाग लेकिन एक जान वाली बहने है अब तो इन दोनों बहनों को मौत ही एक दुसरे से जुदा कर सकती है l

2. अलीशा हैसलेर-अलीशा हैस्लेर की तीसरी ब्रैस्ट ने तो सोशल मीडिया पर बवाल ही मचा दिया था l लेकिन यह कुदरती नहीं बल्कि ब्रैस्ट सर्जरी की वजह से हुआ था l

3. आशा मंडेला-भारतीय महिलाओ में बालो को लंम्बा करने का क्रेज काफी देखने को मिलता है, लेकिन आशा मंडेला के बाल कुदरती तोर पर ही इतने लंम्बे है l की जिन्हें देखकर हर कोई हैरान रह जाता है l इनके बालो की लंम्बाई 191/2 फीट की है l

4. ग्रेस मैकडेनियल-1888 में जन्मी ग्रेस स्तुग्र-वेबर सिंड्रोम नाम की दुर्लब बीमारी थी l इसी बीमारी की वजह से उनके चेहरे पर भरी भरकम मांस निकल आया है l इस महिला का दिल साइज़ में काफी बड़ा था l

Source - UC NEWS

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